Hastalarımdan bana en çok gelen sorulardan bir tanesi “Yazın D vitamini takviyesi kullanmalı mıyım?” Evet, kullanmalısınız. 
Çünkü yaz ayları bile olsa hepimizi kapalı ortamlarda çalışmaktayız ve güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkıp 20 dakika kollarımızı güneş altında tutma fırsatı bulmuyoruz veya yaratmıyoruz. D vitamini depolarımız iyi bile olsa bu depolar 3-4 hafta içinde azalmaya başlar. Bu nedenle yaz aylarında da D vitaminini doktorunuzun önerdiği dozlarda kullanmayı ihmal etmeyin.