Toksinler ve artık maddeler, çevresel faktörler ve tükettiğimiz besinlerle vücudunuzda birikir. Vücudumuzda toksinlerin artması aynı zamanda bağışıklık sisteminin de zayıflamasına neden olur.

Özellikle mevsim geçişlerinde bedenin mevsimsel değişikliklere adapte olabilmesi için vücudumuzu toksinlerden arındırıcı uygulamalar yaptırmak çok yararlıdır. 

Bu uygulamaların başında hacamat gelir. Hacamat vücutta birikmiş ve idrar- dışkı-terleme yoluyla atılamayan toksinleri vücuttan uzaklaştırır. 

Yine diğer önemli bir uygulama ise ozon tedavisidir. Ozon, antiviral, antibakteriyel ve güçlü bağışıklık güçlendirici özelliğinden dolayı  toksinleri temizlemeye yardım eder.

Bu nedenle bahara girmeden vücudunuzu temizlemek bağışıklığınızı güçlendireceği gibi sizi daha canlı ve enerjik yapacaktır.