Fibromiyalji belli bir hastalık değil yaygın vücut ağrıları, kronik ruhsal ve bedensel yorgunluk, uykusuzluk gibi pek çok belirtinin karmaşık bir şekilde yer aldığı bir sendromdur. Dolayısıyla, fibromiyalji durumu gözlemlenen kişilerin, bu karmaşık belirtilerinin birbirinden farklı sebepleri söz konusu olabilir.

Fibromiyalji hastaları için, beslenme önemlidir. Hastalık nedenleri farklı olduğu için hastaya özel beslenme programları yapılmalıdır.

Ama genel olarak fibromiyalji hastalarının beslenme şekli şöyle olmalıdır.
* Glutenliler başta olmak üzere hamur işi yiyeceklerden kaçının
* Tatlandırıcı veya fruktoz şurubu içeren abur cuburlardan uzak durun
* Patlıcan, domates, biber, patates veya kişiye göre bazı yiyecekler ağrıyı tetikleyici olabilir.