Dünya Sağlık Örgütü sigara bırakma konusunda akupunkturu en başarılı yöntemlerden biri olarak kabul ediyor.
Peki bu süreç nasıl işliyor?
Kişiye akupunktur yapılmadan önce kişinin son 10–12 saat hiç sigara içmemesi gerekiyor. Üst üste üç gün akupunktur yapılıyor hatta çoğunlukla üçüncü seansa gerek bile kalmayabiliyor. Akupunktur sayesinde salgılanan serotonin ve endorfin, nikotin isteğinin ortadan kalkmasını sağıyor. Böylece ilk sigarasız günler, yani sigarayı bırakırken en kritik zaman dilimi olarak kabul edilen ilk 3 gün konforlu geçiyor. Bu kritik 3 günü geçirdikten sonra ihtiyaç duyulursa, bir sonraki hafta da bir veya iki kez akupunktur uygulanabilir. Seans sayısı kişiden kişiye değişkenlik gösterse de genelde 4 – 6 seans yeterli oluyor. Bazen 1 seans bile yeterli olabiliyor.